Gymnastische Bewegung hält fit und mobil, bietet Abwechslung im Alltag und fördert die Kontakte innerhalb einer Gruppe. Gerade für demenziell veränderte alte Menschen ist es wichtig, durch Bewegungsarbeit und sportliche Betätigungen den eigenen Körper (wieder) bewusster zu spüren. Freude über vorhandene Fähigkeiten fördert die Lebensqualität und lässt die alltäglichen Probleme erträglicher erscheinen.

Inhaltliche Beschreibung:
Nach ganzheitlichem Konzept unter Berücksichtigung motogeragogischer Grundsätze werden Ihnen Bewegungsübungen für Heimbewohner*innen vorgestellt, die nicht nur zur körperlichen Aktivierung, sondern auch zum Erhalt und Wiedererwerb von Kompetenzen bei der Persönlichkeitsentwicklung im Alter führen sollen.

Vorgestellt werden:
- Konzept Motogeragogik
- Stuhl- und Hockergymnastik
- gymnastische Übungen mit kleinen Handgeräten
- Bewegungsspiele mit Alltagsgegenständen
- Fingergymnastik
- Entspannungsübungen und Phantasie-Reisen

Ziele der Fortbildung:
- Sie sind in der Lage, selbstständig Gymnastikstunden durchzuführen und Bewegungsspiele anzubieten.
- Sie können Handgeräte einsetzen und interessantes Gymnastikmaterial eigenständig und preiswert sowie funktional herstellen.

Methoden:
- Theoretische Einführung sowie viel Raum zur Erprobung praktischer Übungen
- Reflektorischer Erfahrungsaustausch

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Kosten

120,00 €

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Termin(e)

Mi. 17.11.2021, 09:00 - 16:00 Uhr

Anmeldeschluss:
14.11.2021

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Zielgruppe

Betreuungsassistent*innen (§87b), Interessierte Mitarbeiter*innen

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Kursort

• Lucy-Romberg-Haus Raum 01
  Wiesenstr. 55
  45770 Marl
  
  
  

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Dozent*in